To Do List...

死亡並不讓人悲傷；讓人悲傷的是，大多數人根本就沒真正活著。

最好永遠不要開始;一旦開始,最好完成。

當下~專注&寧靜

飲食、運動、閱讀、靜坐、修行...

詭論、幽默、改變、快樂…

生活原來是這麼簡單

但我們卻被太多的”心智”淹没了

被太多的”噪音”誤導了…

不知道自己能做到什麼程度

但這當下真的感到無比的快樂

我真的什麼都沒有了嗎?

還是我真的擁有了一切呢?

誰又曾經真正的擁有過什麼?

到了死的那一天事實上什麼都不存在

也真真實實的存在於萬物之中了….

 

在這個世界上,要表現快樂、感到快樂,不需要任何理由

接著你就能去愛,去做你想做的事

沒有理由的快樂、莫名其妙的快樂

感覺是會改變的,有時悲哀,有時愉快。

不過請記得,在這種種的感覺底下,

你眼前展開的這個人生,它的本質是圓滿的。

這就是莫名其妙的快樂的奧祕。

享受這當下的生活當下的一切…..

推薦大家這本好書....
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010381877

我所能形容的還是很有限的
相信每個人的感受都會不同的
但它真的改變了我的心智